NHỮNG LƯU Ý SAU KHI THÁO NIỀNG RĂNG
Sau khi tháo niềng chúng ta cần lưu ý một số điều sau:
Đeo hàm duy trì
Thời gian đầu sau khi kết thúc quá trình niềng răng, xương và răng chưa kịp thích nghi với sự thay đổi mới, vì vậy bạn cần tiếp tục đeo hàm duy trì để ngăn răng chạy về vị trí ban đầu, giúp kết quả niềng răng đạt hiệu quả cao
Đánh răng thường xuyên từ 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần ít nhất 2 phút để đảm bảo làm sạch hết mọi chỗ trên bề mặt răng. Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để răng được làm sạch một cách an toàn
Hạn chế những thói quen xấu cho răng
Các thói quen như cắn bút, mút tay hay nghiến răng với hàm răng vừa tháo niềng xong cực kỳ nguy hiểm, vì có thể gây mòn và làm mẻ răng, răng bị chấn thương dẫn tới không chỉ mất thẩm mỹ mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng
Chế độ ăn uống, dinh dưỡng
Các loại thực phẩm tốt cho răng như vitamin và khoáng chất: các loại ngũ cốc (gạo, đậu đỏ, đậu đen,…), thịt gia cầm (gà, vịt, ngan), thịt gia súc (bò, heo, trâu), các loại trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa như bơ, sữa chua, phô mai, các loại rau củ quả, trái cây tươi,…
Nên hạn chế các thực phẩm dai, cứng, đồ ngọt, tránh hút thuốc lá…
Hãy bảo vệ răng miệng luôn khỏe đẹp và duy trì thói quen tốt nhé!
——– ✯ ✯ ✯ ——-
NHA KHOA BÌNH DƯƠNG :
Cơ sở 1: 494-496 Đại Lộ Bình Dương , Phường Hiệp Thành , TP. Thủ Dầu Một , Tỉnh Bình Dương
> Hotline: 0917220517
Cơ sở 2: 75 Nguyễn Văn Tiết, P.Lái Thiêu, TX Thuận An, Bình Dương.
> Hotline: 0912062727
