ĐÁNH RĂNG ĐÚNG CÁCH RĂNG KHỎE ĐẸP DÀI LÂU
Liệu rằng bạn đã vệ sinh răng miệng đúng cách chưa? Hãy cùng bỏ túi những lưu ý sau để chăm sóc răng miệng thêm khỏe đẹp nhé!
Đánh răng ít nhất 2 lần một ngày, buổi sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ
Không nên đánh răng ngay sau khi ăn xong, chờ ít nhất 30 phút sau, vì việc đánh răng ngay sau khi ăn có thể khiến cho răng dễ bị bào mòn hơn
Đánh răng quá nhanh khiến các mảng bám vẫn còn gây ra các vấn đề về răng miệng. Ngược lại nếu đánh răng quá lâu có thể gây mòn men răng, khiến răng dễ hư tổn, thời lượng phù hợp là 2 phút
Dùng bàn chải đánh răng lông mềm giúp làm sạch răng tốt hơn, cũng như không gây tổn thương răng và nướu
Thay bàn chải đánh răng định kỳ 3 tháng/lần
Sử dụng kem đánh răng giàu canxi và flour để giúp men răng chắc khỏe
Hãy luôn bảo vệ răng miệng luôn sạch sẽ và đừng quên thăm khám, lấy vôi răng định kỳ 6 tháng/lần để có một nụ cười khỏe đẹp nhé!
——– ✯ ✯ ✯ ——-
NHA KHOA BÌNH DƯƠNG :
Cơ sở 1: 494-496 Đại Lộ Bình Dương , Phường Hiệp Thành , TP. Thủ Dầu Một , Tỉnh Bình Dương
> Hotline: 0917220517
Cơ sở 2: 75 Nguyễn Văn Tiết, P.Lái Thiêu, TX Thuận An, Bình Dương.
> Hotline: 0912062727
#nhakhoauytin#nhakhoabinhduong
